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Fällt es Ihnen manchmal schwer, konzentriert bei der Sache zu bleiben – sei es bei einer konkreten Tätigkeit oder im Gespräch mit anderen? Sie sind in guter Gesellschaft. Eine Studie der Universität Harvard zeigt, dass fast 50% unserer Zeit unsere Gedanken wandern, also Geist und Körper an unterschiedlichen Orten sind. Wir sind nicht präsent und…

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Manchmal stürzen einfach so viele Anfragen und Meetings auf Sie ein, dass für die Erledigung der eigenen Themen keine Zeit bleibt? Sie fühlen sich dann fremdbestimmt, frustriert und haben das Gefühl, nichts wirklich erledigt zu haben? Ihre To-Do-Liste wächst kontinuierlich, der Frust steigt? Was kann Ihnen helfen, Ihre Aufgaben zu erledigen? Überlegen Sie sich am…

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Das Konzept für die neue Arbeitsorganisation schreiben, dann kommt ein E-Mail vom Chef rein, also wichtig und gleich zu erledigen. Wieder zurück zum Konzept. Ein weiteres E-Mail, dieses Mal nicht so wichtig, aber schnell zu beantworten, also auch gleich erledigen. Wieder zurück zum Konzept. Ein Anruf von einem Kollegen – ich schick ihm schnell die…

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So ein Arbeitstag kann ja manchmal ziemlich verrücktspielen – ein Meeting jagt das andere, Deadlines rücken näher, zwischendurch noch eine Anfrage von ganz oben, das Mittagessen geht sich bestenfalls nebenbei aus. Nur Tun, Tun und Tun. Mit Ihren Gedanken sind Sie meist schon beim nächsten, übernächsten oder überübernächsten Punkt. Für eine Pause ist keine Zeit.…

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